催眠减压之放松
成年人因为工作、生活等多种原因有很大压力，会造成失眠的症状，睡前用清心纯音乐舒缓一下心情，有助于轻松入睡。 婴儿也会因为多种原因不好好睡觉，优美的轻音乐有助于吸引婴幼儿的注意力，促进大脑开发，帮助快速入睡。
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有了这张专辑，一觉睡到大天亮！有了这张专辑，再也不怕失眠了！贵族私藏助眠音乐，首度公开！！！听到这张专辑的人，太幸运了！！！轻松入睡|催眠深度睡眠（皇室私藏助眠音乐）助你轻松快速入睡，进入深度睡眠状态！ 睡前听，放松身体，快速进入睡眠状态...
◆ 放松助眠：驱除体内疲劳感，声音沉稳，增强内心的安全感和踏实感。◆ 反省内心：给自己的内心加一面“镜子”。借助于自我反省，洞察自己的意识的内部世界。◆ 体验宁静：不再为俗事缠身而焦虑，追求心灵宁静和幸福。◆ 改善气场：风水中所讲的“气”是极其精微的物质，气势微粒子、能量流、宇宙波、磁场、引力、光电以及各类射线等超细物质的融合物。...
听着佛经入睡，放松减压，心灵成长
您是否感到焦虑？紧张？有压力？从11月16日起，为朋友们开展一波福利，每周二，周四更新一集催眠体验。�催眠已经被证明是一种超级有效的减压放松方式！只需静静躺下，闭上眼睛，听从声音的引导，你就会进入一个无比宁静的世界。释放你内心的压力和烦恼。...
脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状态。无论是大人或小孩常...
α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所 有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状 态。无论是大人或小孩常期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断 的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注状态；想问题时思维敏捷 ，思路开阔；记忆东西，过目不忘，轻松自然的就记住了；脑波处于α波的人就会有无穷的想像力和超出寻常的创造力，大 脑反应速度加快，阅读水平提高，因而学习能力大大提高；全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波 时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；长期处于α脑波状态的人，容 易与人和睦相处，容易理解他人的喜怒衰乐，因而情商在不知不觉中得到了提升。 常听α脑波音乐可以提高记忆力；提高专注力；调节情绪、消除压力；促进食欲；提高睡眠质量；提高情商。用音乐唤醒即 将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。 α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用： 孕妇——安胎顺产、宝宝智商高; 婴幼儿——不哭闹、睡得香、懂事早； 学生——学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好； 失眠人群——全身放松，入睡快，睡眠质量高； 公司、学校、医院用——提高工作、学习效率，稳定病人情绪
免费领取提升记忆力的资料+V：811314491，获得老师辅导α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右...
精选22个安神减压故事聆听内心深处灵魂的声音，净化心灵 帮助无数人深度催眠，解决多年的失眠困扰现代生活急促繁忙，令人身心疲累，容易产生低落的情绪容易。变得沮丧、无助和不安。科学研究显示静观练习能有效地减轻身心疾病，亦能促进健康、提升免疫系...
本专辑特别为压力大无法有效放松的朋友准备，请首先保证不是在高速驾驶或者不适合放松的时刻，再收听本专辑谢谢！为自己花10分钟进行深入的减压放松，体会慢下来的改变，享受轻松的生活，迎接每个时刻的美好。
脑波音乐是一种大脑开发音乐，又叫做潜脑音乐，对于学生全脑潜能开发很有帮助，此外对于睡眠、情绪、心情、心理的调节作用也很明显，聆听脑波音乐甚至对孩子的情商培养也有积极作用，下面就让我们具体了解一下脑波音乐并及其神奇作用吧。当我们听脑波音乐的时候，尤其是孩子，大脑脑内会分泌一种化学物质，这种化学物质会分泌的越来越多，这种化学物质叫内啡肽，这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定，保持他进入右脑潜意识活动的积极状态，这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间，也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力，同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停，或者特别烦躁的时候，家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐，大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律，并比以前的质量更高。 阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力，"常听阿尔法波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!常听α脑波音乐具体有以下这些作用:1.提高记忆力(蛙鸣声声，记忆提升)2.提升学习能力(鸟鸣晨曦，我爱学习)3.提高思维能力(蝉声绕耳，心却愈静)4.促进食欲(溪水潺潺，胃口大开)5.改善睡眠(滴水叮咚，伴我好梦)6.提高情商(提高情商，胸怀大海)
如何在日常生活中运用正念练习？，使注意力更集中、更有效率？罗纳德.西格尔，当我们开始练习正念时，我们注意到的一件事是，我们很多时候都很分心，这是因为我们走下大厅，或者开车或者坐火车时，我们正忙着思考，想着其他的事情。这种情况目前更糟糕了，...
大自然会向你揭示它的奥秘，让你感受到它是多么的宁静。因此，和平将在你心中升起。你可以感受到“存在”中有多么深沉的宁静，完全接受“存在”，它与“存在”所在的地方融为一体，彼此不可分割。在这种感觉中，你会越来越好，你的心会像水一样平静。没有...
催眠，冥想
希望在失眠的夜里，这些声音能够让你快速入眠！！
本专辑收录了大自然里的很多奇妙声音，如流水声，雨滴声，海潮声，打雷声，心跳声，钵声，钟声，鸟鸣声等，很适合入静冥想用，或让你进入深度睡眠。专注于这些自然之声，将有助于你减轻焦虑，放松身心，冥想入静，催眠入睡，打坐禅定等。
通过音乐来放松身心，正念减压，深度放松，减少心理应激，缓解身心压力；
中新网的一组的数据显示，中国成年人失眠率38.2%，90后更严重。因为你的「身体」困，而你的「意识」还持续兴奋。就像，只有会走路的孩子才会跌倒一样——只有在成长的人，才会失眠。当我们的内心深处压抑的渴望，内在精神世界的风景被看到、被解读、被肯定...
考研辩证法专为喜马拉雅听众“独家”定制的首张“消除负面情绪”的疗愈专辑，以钢琴主奏，以清心治愈的旋律为核心，带给你沉浸式的大自然场景听音体验，瞬间回归内心的平静。V信搜索“考研辩证法”领取更多资料。 *适宜人群：失眠患者 ，生活忙碌的上班族...
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伴随着张蕙兰瑜伽冥想曲让我们的身心远离尘世的喧嚣深呼吸~放松~此刻 你的心中唯有和平 信任 希望和爱
