通过音乐来放松身心,正念减压,深度放松,减少心理应激,缓解身心压力;
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为焦虑症患者定制,冥想放松音乐
α脑波音乐是一种灵感音乐,产生于欧州文艺复兴时期,音乐大师在弹奏α音乐时,要把宇宙中的所有信息,自然界中的所有信息,生命体的所有信息全部溶合在一起,所以α音乐...
主播:张玎生酮减肥
生活在都市里人们,每天要应对工作,面对生活里的各种状况,压力越来越大,却得不到合理的释放,久而久之会使人容易产生烦躁情绪,甚至危害身体健康。而听音乐对人情绪有很...
最有利于冥想的音乐,让你快速进入冥想状态。清除身体的负能量,达到内心平静和谐。冥想音乐的过程就是身体放松,精神高度集中,此时大脑皮层十分活跃,思维的灵活性被调动...