成年人因为工作、生活等多种原因有很大压力，会造成失眠的症状，睡前用清心纯音乐舒缓一下心情，有助于轻松入睡。
婴儿也会因为多种原因不好好睡觉，优美的轻音乐有助于吸引婴幼儿的注意力，促进大脑开发，帮助快速入睡。
用户评论
- 书生大漠
轻松的旋律，非常适合失眠的时候听
猜你喜欢
催眠减压放松
采集者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员。QQ&微信：11570968心理学知识和网上...
2.97万 2
古典减压放松音乐
音乐解忧减压是以音乐治疗理论为依据的一项心理保健技术。它不是简单地听听音乐，放松放松，而是在一种被称之为“转换状态”的意识状态中，自由发挥自己的想像力，体验自我...
1949 6
减压放松疗愈音乐
专门为身心灵疗愈打造的音乐专辑
20.78万 81
减压放松之旅
本专辑特别为压力大无法有效放松的朋友准备，请首先保证不是在高速驾驶或者不适合放松的时刻，再收听本专辑谢谢！为自己花10分钟进行深入的减压放松，体会慢下来的改变，...
6613 138
蔓愈空间|催眠减压放松
【蔓愈空间】催眠减压系列适用人群1.长期处于精神紧张状态；2.日常感觉工作、生活压力大；3.经常感觉到莫名的疲惫；4.紧张、焦虑引起的睡眠障碍或者入睡困难；5...
21.00万 17
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
好听，音质很好，感谢主播。我也分享下我的宝宝哄睡音乐，点我就能收听：舒缓放松、海浪拍岸、雨声陪伴、乡下虫鸣……非常适合宝宝。 向主播学习！并祝福大家身心愉快!