脑波音乐是一种大脑开发音乐,又叫做潜脑音乐,对于学生全脑潜能开发很有帮助,此外对于睡眠、情绪、心情、心理的调节作用也很明显,聆听脑波音乐甚至对孩子的情商培养也有积极作用,下面就让我们具体了解一下脑波音乐并及其神奇作用吧。
当我们听脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌一种化学物质,这种化学物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力,同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停,或者特别烦躁的时候,家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐,大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律,并比以前的质量更高。
阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力,"常听阿尔法波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!
常听α脑波音乐具体有以下这些作用:
1.提高记忆力(蛙鸣声声,记忆提升)
2.提升学习能力(鸟鸣晨曦,我爱学习)
3.提高思维能力(蝉声绕耳,心却愈静)
4.促进食欲(溪水潺潺,胃口大开)
5.改善睡眠(滴水叮咚,伴我好梦)
6.提高情商(提高情商,胸怀大海)
静谧安详宁静致远,让人入静
好有效果……………………👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
通过音乐来放松身心,正念减压,深度放松,减少心理应激,缓解身心压力;
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放松减压助眠音乐。
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好听,音质很好,感谢主播。我也分享下我的脑波音乐,点我就能收听:提升专注力、增强体质、增加自信、积极心态、提高免疫系统…… 向主播学习!祝福大家心灵放松!!