男神他内心好脆弱
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时，人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！
《脆弱的力量》作者布琳.布朗，知名学者、畅销书作家，是认证的社工师（LMSW），也是休士頓大学社工研究院的研究教授。她花了十二年時間研究人类心灵的脆弱、勇气、价值感以及自卑感。研究结果被欧普拉、CNN、ABC、NBC、美国公共电视网、华盛顿邮报、纽约...
这本书不是一本简单的育儿指南，它从心理学的角度出发，探讨了富裕时代孩子的压力，父母的焦虑等问题，指出了当代富裕家庭面临的挑战。本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求，过多的物质给予和过度保护，反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无形中剥夺...
停止脆弱：告别内耗、远离焦虑【内容简介】每个人内心的脆弱之处永远存在，严重的脆弱心理，会导致情感的压抑、工作事业受阻、人际关系紧张等。正确地处理内心深处的脆弱，让自己向勇敢强大的方面转化非常的重要。在生活和工作中，我们中的很多人感到压力...
本书《反脆弱心理学》从心理学出发，一针见血地指出玻璃心的脆弱根源，重点提出了提升反脆弱心理的方法：克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高抗压力、建立心灵后盾。其中，作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例，每章深入...
我们可以成为当初所期望的人吗？ 我好想再见你一次。 抱定主意绝不轻易和人亲近的我，在大一那年的春天遇见了秋好寿乃。她老是不看场合说话，受尽周遭人们的白眼，却又比谁都纯真──我被秋好的理想和热情所感染，和她一起创立了「摩艾」这个秘密...
书名：无所畏惧：颠覆你内心的脆弱作者：刘畅简介：生活中，我们常常会遇到各种挫折打击使我们感到身心的脆弱，其实脆弱并不可怕，是一只纸老虎，本书将带领我们一起来认识脆弱，正视脆弱，接纳脆弱，从而颠覆脆弱，让我们一起做一个，内心柔软且强大的人...
现今社会，我们每天都会面对很多不确定性、风险和情绪暴露，这些都是无法避免的，而他们所带来的负面情绪与内心的脆弱感始终折磨着我们。面对脆弱，我们改如何保护自己？本书用科学的方法讲述了如何正视自己的内心，摆脱脆弱，让自己变得更加强大勇敢，生...
因为无法承受一次小小的侮辱而毁了自己终生的事业，因为无法忘记一次小小的伤害而对外界心生恐惧，这样的情形屡见不鲜。显然，强大的气场、成功的人生与幸福的活法，都来自内心的强大。正如梭罗所说，一个人放下得越多，越富有，内心越强大。世界如此浮躁...
衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。严重的心理脆弱，会导致情感的压抑、缺乏与人的沟通、怀疑别人的真诚，还会使工作不顺心、人际关系不协调等。因此，正确...
求人不如求己，在这个世界上唯一可以靠的人就是你自己。出门靠朋友，朋友真能靠得住吗？人活一世，究竟要如何活出自我？人生,为什么自己才是永远的依靠？求人是非多，不如靠自已俗语有云：“在家靠父母，出门靠朋友。”人生在世，总有几个“靠得住”的朋友...
选择在夜深为你读一本好书、拥抱接纳自我的脆弱、在脆弱中认识接纳真实的自我。一旦接纳脆弱、它就会成为新的力量。
公众号：富老师财经读书圈，选好书，讲干货，让一部分人快速成长。人们通常喜欢稳定而躲避不确定性，但塔勒布告诉我们，事物往往可以从压力、混乱和动荡中受益，就像人的骨骼和肌肉在负重和压力下反而会越发强壮一样。在黑天鹅频发的现代社会，我们越来越需要用“反脆弱”来护体。究竟该如何锻炼反脆弱的能力？这本书给出了最好的解答。
关闭内耗模式，不再与自己较劲停止内耗，重新掌控自己的生活不再让纠结损耗你的能量！生活中，你有这种精神内耗的感觉吗1.焦虑，做事犹豫不决2.自卑，容易被他人或事物影响3.拖延，行动力降低4.紧张，容易分散注意力5.情绪低落，时常觉得很累6.压力大，不...
杀不死我的，只会让我更坚强！没有任何人能够定义你，除了你自己！本专辑将会告诉你：靠别人都没用，只能靠自己；挖掘多面的自我，教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出，蜕变成具、有强大自控力的人生强者。
26位知名心理学家与互联网最大心理学平台壹心理强强联合出品。直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的矛盾，教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出，蜕变成具有强大自控力的人生强者。 生活中，你是不是常常觉得世界不公平，“为什...
生活中，充满着波动性和不确定性，我们永远不能指望人生是线性发展，变量和结果之间，不一定是线性关系，存在很多非线性的关系。也就是说，事情很多时候并不会如你想象般发展，事件发生的概率无法预测，中间存在很多变量和不确定。有的人或事，在波动和不...
