女人的自我调节与保健
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书以心理学的理论为基础，精心挑选了245套轻松有趣的心理测试题目，荟萃了性格、人格、学习、能力、思维、情绪、职业、社交、交友、智商、情商、心理、健康、财富、理财、恋爱、婚姻等17...
心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。【本书是主播的第一本直播书籍，刚开始录播的不成熟，但是会越来越好的，喜欢本书的朋友可以点关注，订阅哦！】
高血压，寻其原因，究其根源，方向正确，方案完整，都有完全康复的机会。 幸福生活健康教育学堂主播，旨在分享前沿的健康知识。幸福生活健康教育学堂主播，借助世界前沿医学，帮助人们用不伤害身体的方式重新获得健康。任何疾病，只要患者自己不放弃，并...
本书介绍了营养与保健的关系，阐述了人体对食物的消化和吸收过程，指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性，从而分析了人体所需的各种维生素，矿物质及碳水化合物等营养素，并指导人们正确摄取这些营养素，以保持身体的健康与活力。摄取正...
阿德勒戴维斯营养健康宝典。
阐述食物的消化和吸收过程，指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性，分析人体所需的各种维生素、矿物质及碳水化合物等营养素，并指导人们正确摄取这些营养素，可以预防许多由于缺乏某种营养素而导致的疾病，以保持身体的健康与活力！
【美】阿德勒•戴维斯/著 王明华 刘骏/译阿德勒•戴维斯营养健康宝典1营养学是一门新的学科，它关系到人类身体健康的好坏，越来越受到人们的重视
阿德勒戴维斯开辟了一个目前大家所熟知的健康新时代。戴维斯是营养领域的先驱和倡导者。她的书适用于一切对营养学历史和营养饮食感兴趣的人。如果书中所设定的营养原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往的任何一个时代都大得多。——美国营养学会前秘书长W•D•柯里尔医学博士。我是互联网安利盛和系统蓝山老师助手清风，1393901180.欢迎加入听友圈...
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国际营养学领域经典之作阿德勒·戴维斯营养健康宝典
牙齿健康，身体更健康，在这里可以了解您想知道的口腔牙齿问题！
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这是一本针对女性健康做的食谱，不同的妇科疾病有不同的食疗方子，简单易做，好吃不贵，关爱女性，爱生活，爱自己。
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新型冠状病毒肺炎时期，如果有心理的不适感，希望这些自我的心理保健分享能帮助您健康度过
养生之道，在于平时的点点滴滴，说到养生的话，一定要从饮食方面去做，可以多吃蔬菜水果，含有丰富的维生素等人体所需的矿物元素。可以逐渐的使身体得到优化。更有效的生活方式越强化身体的免疫系统，减少疾病的发生，促进人的身体健康。
在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得...
这是一本写给女性朋友的书，希望能够帮助每一位女性朋友增加自己的魅力，做一个会处事，有修养的高情商女人！
【内容简介】 解决心理困惑，调治心灵创伤，营造女人阳光生少在，建设女人幸福家园。心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡...
心智化就是了解自己和了解他人的能力，本书讲诉了人们如何在漫长的情绪发展历程里得到这种能力并如何应用。
