好食物好医药

想要身体好,一定要针对自己的体质类型,采取不同的调理方法,这样才能强壮身体,远离疾病,延年益寿。

胃溃疡吃什么食物好专治干饭人玻璃胃!10期免费干货带您解锁养胃天花板食谱+作死踩雷清单,中西医混合双打式喂养指南:从蛋白质刺客到碳水保安,从维生素消防员到益生菌拆迁队,手把手教您用食物给胃黏膜上BUFF。白嫖党狂喜区含金汤匙饮食法、办公室续命加...

骨折期间,吃什么?别急!资深医学爱好者、健康管理师,电子书达人教你一招!《骨折期间吃哪些食物好》系列专辑,带你了解骨折期间如何科学饮食,助力恢复。从中医西医角度,结合健康管理理念,让你轻松吃出健康,快人一步!骨折期间,吃对食物,恢复更快...

减压助眠,减轻病痛。睡眠好,百病消。有好多治好病例。有打赏的治愈效果更好,打赏越多效果越好,可以叫你心情愉悦。没有打赏的就效果差。

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食疗养生可以影响机体各方面的功能,使其获得健康或者达到愈疾防病呢效果。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物"病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患"。

《晚餐应该吃什么食物好》科普专辑,是一本为忙碌的现代人精心打造的晚餐饮食指南。本专辑精选了多种营养丰富、美味可口的晚餐食谱,涵盖了中式、西式及亚洲各地的经典风味。通过深入浅出的文字,详尽介绍了各类食材的营养价值、搭配建议及烹饪技巧,旨在...

维生素,顾名思义,就是维持生命之元素。它们在人体内含量虽然很小,但生理作用却很大,因为它们往往作为体内一些重要酶的辅助成分,参与广泛的生化反应,决定了某些十分重要的代谢过程。每一种维生素都是必需的,我们之所以说维生素是最好的医药,是因为...

《乳腺增生吃什么食物好》系列专辑,由中医西医双料达人、健康管理师兼电子书写作高手倾力打造。涵盖中西食疗智慧,助你科学调理乳腺增生。从日常饮食入手,教你挑选养乳腺的“养生食材”,告别增生困扰,健康美丽两不误!养生秘籍 食疗养生


人身体需要的是营养。松花粉在这方面的应用可谓历史悠久了,我国很早就有松花粉药食兼用的记载了。有三个方面的用处,一,是延缓衰老,二是美容养颜,三是提高免疫力。是微型的营养库。有十几种维生素,30多种矿物质,100多种酶及核酸,胆碱,不饱和脂肪酸...


本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。


食物,是我们每天都离不开的必备品。可是当我们吃着美味佳肴的时候,又有几人能了解这些食物背后的历史和做法呢?懂得愈多越幸福,让我们了解食物背后的故事。每个节目包括食物的口感、历史、做法和健康小贴士,欢迎订阅收听。

我们现在进入到一个物质极大丰富的时代,每当我们进入商超,就会发现有琳琅满目的食物,可是问题是我们的胃只有这么大,那我们究竟该如何选择呢?所以说我们就要在吃的一定限量的情况下,选择一些营养密度非常高的食物,我把它称之为超级食物,这样呢,我...

《肺结核应该吃什么食物好的快》系列专辑,由中医西医双料高手撰写。囊括食疗秘方,从营养角度助你战胜肺结核。简单易懂,快速上手,告别病痛,轻松养生。快来加入我们的食疗大军,开启健康生活新篇章!���

通过调整饮食和生活习惯,可以有效抑制炎症。这是一份关于50种抗炎食物的全面介绍——.阐明每种食物如何有效改善您的健康,哪些炎症问题可能从抗炎食物中得到改善.推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物群、缓解疼痛、保护心脏,以及加速身体康复的有益食物.提...


【美】利兹•斯特雷特/著 董乐乐/译2013年获得圣十字学院环境研究与社会学学士,2016年获得德雷塞尔大学人类营养学硕士。她是一名注册营养师、营养作家和食谱开发者,致力于通过营养知识和烹饪技巧来帮助人们保持身体健康。炎症害怕我们这样吃吃对食物,有...

节目内容:炎症害怕我们这样吃,吃对食物,有效对抗慢性炎症主播介绍:分享书中真知识的主播适合人群:所有想低成本改善健康的人你将收获:低成本指导生活

「中医入门」,带你在国学与中医自由转换,历史与现代无缝穿行,理论与临床紧密结合......「寻宝国医」在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠,在相互关联的疾病之间纵横捭阖......「医药速听」每天1分钟了解国内外最新医药资讯。公众号「光明远」,张宝国vx「jianghutcm」

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