《食物是最好的医药》

《食物是最好的医药》，知识性、实用性、安全性、新颖性、独特性。谷物、肉类、海鲜、豆类、蔬菜、瓜果、茵藻、调味料，食材就在身边，常见常用。针对饮食乃健康之本，回答了幸福生活离不开的家庭常用食材的功效与具体应用，全书内容丰富，资料翔实，见解出群，选题独特，体例清晰，编排别致，语言详畅。