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体健康失去了

健康管理,人体健康

大家好,我是阿秀,今天是2月4号,立春。立春的含义就是春季的开始,也就代表着四季开始了新的轮回,立春具有万物复苏的意思,立春是二十四节气中第一个出场的节气,立春也说明进入了春天。立春之后,天气马上开始转暖,冬眠的动物植物也会复苏。春天讲究...

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身体健康

听音频自我催眠,改善身体健康

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让我们一起去了解运动的人体

这是一套入门的指引的运动人体音频,激发每一个学习者身心的思考、想法和问题。这不是一个死板的课本,而是能给您带来有所启发的触媒。

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血管健康身体才能健康

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失落的健康经典

节目主题:健康适合谁听:中老年朋友主播寄语:健康是每个人所渴望的,没有了健康,就像1后面所有的0一样,就失去了意义。希望我的分享能使听众有所收益,获得健康。

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失落的健康箴言

幸福的首要條件在於健康,健康是人生的第一財富。健康的身體是一切的根本,擁有健康就擁有了最寶貴的財富。

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失落的健康箴言

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最终失去了你|现代言情多播有声剧

现代言情虐恋有声多播剧

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风到哪里去了

        一个小男孩在快乐的白天结束时问:“风停了以后,它到哪里去了呢?”他妈妈向他解释风没有停,只是吹到别的地方去了,让那里的树跳舞。       然后,她循序渐进地告诉孩子世上物质不灭的道理,只是在另一个地方,或者以另一种形式开始。雨回到了云里,生成新的雨;波浪退回到大海里,成为新的波浪;白天与黑夜循环往复,晚上给小男孩带来了黑暗,星星,让他如梦。       作者和绘图者以抒情的文字和丰富多彩的插图完成了一次美丽的对万物循环链的礼赞!

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身体健康课

女性生理健康的一些知识和常识,有些问题是正常的,有些问题可能释放了一些疾病的信号,女性要学会认识自己的身体并懂得呵护自己的身体。疾病不是突然产生的,而是突然被发现的

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吃出健康身体|饮食与健康

一日三餐,是我们生存的必需,大家司空见惯,也不以为然,但是,吃,绝对不是一件简单的事,你就是你吃出来的,不是吗?一起来听听饮食与健康吧~ 

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忍忍就过去了

当你不开心的时候,你就来听听,也许让你笑爽一番。。

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体创健康小科普

权威专家为你科普:运动医学;运动损伤(肌肉拉伤;膝盖受损;肘关节疼痛等);骨科康复复健;体态调整(青少年与成人脊柱侧弯等体态问题);办公室职业病(颈椎;腰椎;肩背问题,鼠标手等),体创将全方位为你答疑解惑,还你一个舒爽的身体。...

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体质决定健康

阳虚实寒邪作祟,调理阳虚重在医寒畏寒怕冷的阴虚质,不伤不损养阳气热爱中医,专注亚健康管理!欢迎一对一交流咨询!家:gcd2159

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健康行终生纤体

在美国享有盛名的《终身纤体计划》,随着全球最大的领导力培训机构网络21购买其专利权而进入了中国市场。更是网络21推荐的一个创业项目. “健康行”(Health Pointe)纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发,得到非常严格的认证,在国外许多国家和地...

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健康行终生纤体

在美国享有盛名的《终身纤体计划》,随着全球最大的领导力培训机构网络21购买其专利权而进入了中国市场。更是网络21推荐的一个创业项目. “健康行”(Health Pointe)纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发,得到非常严格的认证,在国外许多国家和地...

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体质决定健康

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健康形体管理

爱形体,就让形体接受教育;爱沟通,就让表达接受教育;爱生活,就让习惯接受教育;爱优雅,就让举止接受教育。。。成长的你,无论生命中经历了什么,心要温暖,形要健康美丽,态要优雅,这才是这一生最大的富足。。

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《风到哪里去了》

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好人都到哪去了

《好人都到哪儿去了》作词:相海兴作曲:相海兴...

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体育健康知识

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川奇健康体验馆

您好听众朋友们:本专辑为大家普及硒知识,让更多人认识硒,了解硒,科学补硒,远离癌症和疾病,共享健康生活!欢迎分享转发!也可以关注我们的公众号——硒友堂  或者添加微信 bfcgdxt888 一起交流健康知识 ,关注健康!                                                       硒的作用 硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王” 科学界研究发现,血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明,一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系,例如:此地区的食物和土壤中的硒含量高,癌症的发病率和死亡率就低,反之,这个地区的癌症发病率和死亡率就高,事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王”。 增强免疫力: 有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。 防止糖尿病: 硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖份代谢、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症状。 防止白内障: 硒可保护视网膜,增强玻璃体的光洁度,提高视力,有防止白内障的作用。 防止心脑血管疾病: 硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,造成有害物质沉积增多,血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢,送氧功能下降,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高,然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。 防止克山病、大骨节病、关节炎: 缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因,补硒能防止骨髓端病变,促进修复,而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。 解毒、排毒: 硒与金属的结合力很强,能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合,形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。 防治肝病、保护肝脏: 我国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现,肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区,肝癌的发病率与血硒水平呈负相关,在江苏启东县居民中进行补硒预防癌症实验补硒可使肝癌发生比例下降,使有肝癌家史者发病率下降。

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身体发展和健康

【内容介绍】强健的身体、健康的生活习惯以及良好的自我照顾能力是幼儿发展的重要内容。本书在描述身体发展和健康的内容、特点、价值、发展阶段和原则,以及促进幼儿身体发展和健康成长的一般性教学策略的基础上,重点用5个章节描述了培养每一关键发展指标的具体教学策略,同时真实展示了支持每一关键发展指标的教学实践。【节目介绍】周一至周五不定期更新,每次更新一章。

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凌云讲健康:体型健康双丰收

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