阳虚实寒邪作祟,调理阳虚重在医寒
畏寒怕冷的阴虚质,不伤不损养阳气
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书籍信息:温度决定健康,作者:石原结实,日本自然医学养生博士石原结实毕业于长崎大学医学部,专攻血液内科,并取得该大学医学博士学位。之后前往以治疗疑难杂症的饮食疗...
健康如同西天取经,需要一步步走到才能取到真经,而不是听听健康知识,用嘴去说,用心去想,是用行动才能健康
维持身体的健康,人的体温需要保持在36.5℃才行。但是,现在30岁以下的年轻人中,很少有人的体温能够维持在这个温度。大多数人的体温都只有36℃左右,而35℃左...
【内容简介】《肠胃决定健康》融合作者三年营养学调理经验,提出了慢性病发生的规律是从肠胃开始并扩展到全身的八大系统。认为慢性病的防治需要从肠胃出发。作者全书列举了...