中老年人健康生活宜忌
要做好老年人的预防和保健,首先要提高认识,老年人是各种慢性病的高发人群
老年人的性生活专辑声音还是挺不错的，内容通俗易懂，并举例说明，精选了热门问题，进行分析思考，然后回答。希望大家可以订阅我的专辑，并关注我，欢迎评论、转发、收藏、点赞，投月票，希望让更多的人看到，帮助到更多人。
中老年人合适的穿着打扮，获得更舒心中老年人优雅的家居环境，身体更健康中老年人居家生活秘方，睡得香精神旺从日常生活，谈健康生命之道！让中年老人度过健康快乐的一生！热爱中医养生，专注亚健康管理！欢迎一对一交流咨询！家：gcd2159
【生活.养生.健康】中老年饮食营养与健康·医疗篇本书由内蒙古科学出版社出版，主编：康尔夫。主要介绍了中老年常见病症的诱发原因及概况，从中医固本祛症的饮食调理角度入手。依据病症的特点，有针对性的发掘饮食疗效，被称作“健康饮食养生指南”。饮食...
传播健康家庭知识，营造幸福家庭氛围，凝聚和谐家庭文化
在岁月的长河中，中老年时期是人生的重要阶段，也是身体逐渐走向衰老、各种健康问题逐渐显现的时期。为了帮助中老年朋友们更好地维护身心健康，我们特别策划了这份“中老年健康保健专辑”。本专辑内容涵盖了中老年健康保健的多个方面，从日常饮食、运动锻...
《健康生活的909个禁忌》是2010年02月新世界出版社出版的图书，作者是静涛。本书向读者科学地讲述了与生活密切相关又容易被忽视的健康禁忌，本着从理论和实际出发的原则，总结出最通俗、最具体的忠告。【内容简介】《健康生活的909个禁忌》内容简介：拥有健康的生活，远离坏习惯，远离疾病的侵袭，是每个人的愿望。从今天开始，改变昔日那些损害健康的习惯吧！好的开始是成功的一半。不要被惰性所掌控，把影响健康生活的一些坏习惯逐渐改掉，你会发现拥有健康就像吃饭、睡觉一样自然...
本课程共66个课时，让您学会全方面照护老人的理论和实践方法。包含老人跌倒防护、老年人心理建设、脑卒中识别和救护、日常生活膳食营养。给自家老人全方位的守护，对老人的关爱让他们晚年生活得更舒心、更安全。
岁月静好，健康人生。老年，是一个充满智慧和经验的年龄阶段，也应该是享受生活、享受健康的时光。《老年人生活艺术》栏目，希望能够成为老年朋友们的贴心伴侣，一起探索健康的秘密，一起享受生活的乐趣。让我们在这个金色的秋天，手牵手，心连心，共同迎...
关注老年人心理健康是全社会共同的责任，怎样的健康才是真正的健康呢？科学的讲，只有身心都健康才是真正的健康，。
我在一生中，从未像现在这样舒服地，长久地享受过自己……
关注中老年生活，享受幸福人生。中老年讲堂是一个专注于中老年人健康养生与情感的节日。怎么过中老年生活呢？ 要摆正心态，学着放下，儿女的事让他们自己着手去解决，不用像原来那样去操心，没有那份精力，反倒添乱，把事情弄得更糟糕。将精力用于照顾好自...
【内容简介】《老年人不生病的生活方式》中针对老人的生理和心理特点，从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等八个方面入手，以科学的养生理论为指导，以追求老人身心健康为核心，立足日常生活中的养生保健，全方位、多角度地探...
【内容简介】得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的...
【内容简介】《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出“营养365”的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年...
欢迎收听李辛老师和雅清老师的《中医与健康系列对谈——老年健康讲记》。我们常说“与孩子一起成长”，其实我们也需要“与父母一起成长”。父母是我们人生中最重要的人之一，他们赋予我们生命、养育我们长大，当父母步入老年，身心越来越衰弱，就需要作为...
AI制作的技术已超乎你的想像——它已经不再是简单的念字，不再是单纯地把文字转化为声音的工具，它已经慢慢学会了模仿真人的情绪、语气和情感。相信不久的将来，AI会更加智能……本书作者康尔夫本书内容主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、...
在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得...
本书是渡边淳一的老年生活法则。他根据自己的经验对老年生活提出具体的建议，退休后的老年人虽然没有了工作时的风光，但一样可以过得轻松有趣，比如写自传、印新的名片以及拓宽交际圈等。人生在世，活得越老，越能够体味到不同阶段的人生况味。 作者：（日...
