再拖延是会死的
认识拖延的真面目，从内心、惰性、自控力、拒绝完美主义、高效执行、合理安排时间八个方面分析。案例和理论相结合，帮助大家更好的工作学习生活！
你，为什么会拖延？几乎人人都会拖延、再拖延、还将继续拖延。拖延，难道是人类的本能吗？不！！！- ⛰你的任务挑战难度如何？- ⚠️你的注意力是否被唤起？- 你的任务启动环境如何？- 你的大脑有限的认知资源- 你执行任务的工具准备- ……@潇潇 说...
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体，面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略，对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述，并提供了最具实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧...
主播简介 高桢迪，1990年，出生于陕西榆林市，易慧学创始人，畅销书作家，教育家，出版著作《未来 为你而来》《易慧学》等著作。2013年他创立了易慧学思想体系，同年出版处女作《未来 为你而来》、创办教育机构。累计全国演讲超过300场。2019年荣获年度教育行业榜样人物候选。内容提要 一、拖延竟然变成一种“症”1、拖延的八大症状2、拖延的来龙去脉3、拖延的心理学理解二、你是拖延症患者吗？1、问诊你是否拖延症？2、你是哪类拖延症？三、拖延症的危害1、拖延是生命...
丽莎讲拖延，让我们面对拖延的挑战，学会接受全部的自己，学会跟自己相处
“你不知道啊，就算我使劲催，他也要把作业拖到非写不可的那一刻，真是让人崩溃……”“看着他慢吞吞的磨蹭劲，我真想把他的笔抓过来自己写，我怎么生了这样的孩子啊……”“各种方法都试了，物质奖励、威逼利诱，但他就是不行动，真拿他没办法！”...
都市个人，心理，情绪，管理读本 来自各行各业领袖人物的经验总结
本书首先教会我们如何摒弃对拖延的恐惧、担忧以及羞耻等情形，因为只有在客观冷静的情绪下，才能看清自己是否是拖延者，以及为什么会拖延。然后再从心理上教会我们如何克服拖延症，让我们努力戒除拖延症的干扰。也就是说，我们只有从本质上认知和理解自己...
无论你是在完成一部杰作，还是在核对一份繁重的待办事项清单，死线效应都会帮助你对抗拖延，确保工作如期完成。作者作为一名杂志编辑，非常了解即将到来的截稿日带来的恐慌。他花了数年时间观察面临截止日压力的团队，发现这些专家不仅能在截止日前完成任...
向与生俱来的顽症宣战
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 “战拖会”首次出版原创作品。作为第一作者出版图书，“战拖会”首次与读者分享资深成员悲喜交加的战拖亲身体验，也是首次公开成立、成长与发展壮大背后的故事。本书邀请了“战拖会”的元...
让你的拖延成为过去，拥抱未来的每一次成功
《晚期拖延症患者》是Mr.Miss“都市治愈三部曲”系列之中的第二部的主打歌曲。 一扫爵士高冷的画风，Mr.Miss的爵士十分亲民。这种对爵士乐距离感的奇妙化解方式的灵感来源于三四十年代的美国百老汇音乐剧。充沛丰满毫不吝啬的感情表达穿插迪士尼动画片配乐...
战胜拖延，刻不容缓。本书分享99个能够对抗拖延的小技巧，没有枯燥的理论和长篇大论，只有实用的可操作性强的方法。99个小技巧，总有一个适合你，只要有一条管用，战胜了拖延，那么，你的人生将会得到很大程度的改变。认知科学家研究了几十年的科学战托方...
拖延症是一种人人都有的“疾病”，永远不要把你今天可以做的事留到明天，人生有限，拖延有害，别让拖延害了你
半小时能完成的作业，写了没两笔，又拿起了手机，结果却花了一上午。 离论文提交的时间还有一个月呢，不着急，先刷刷视频，结果论文没通过； 明明一个小时能完成的工作，就是没办法静下心来做，总要磨蹭一整天。老板指派的任务，临近截止日期时才开启“拼...
人生苦短，岁月如歌。这短短的一声本来就是一场修行，没有谁是天生完美的，我们在追求越来越美好的外界时，对自己的要求是不是也越来越高了呢？其实，真的没必要为自己的不完美感到内疚自责，从现在开始，从手边做起，从眼下做起，一点点的改变...
你从不缺乏自律的决心，只是缺少正确的方法！从拖延到自律，让我们一起成长！
【内容简介】 全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。拖延，十分...
