戒了吧,拖延症|21天搞定拖延症

3.10万584

【获奖名单】
1、能量英语Elsa；

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【内容简介】

本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级。会再现熟悉的胡小懒——不遥远，也不陌生，生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他，饱受拖延之害。

从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。让每一位饱受拖延之害的拖延症患者都能够借此认识到导致自己拖延的深层原因，对症下药，彻底戒拖，成为更好的自己。

能量英语Elsa
以为是“胡小懒”系列尬案流水帐，听下去才发现作者是对生活有深入洞察之人。谁不或多或少“胡小懒”呢？无论是微微有恙，还是病入膏肓，即使屡屡战拖失败，只要不放弃、找方法，总有破茧成蝶的一天。感谢。一起加油。
麦扣叔叔
重度拖延症患者求医！
阿木一新
和胡小懒一起成长。在马姐、尖子、阿杜、K、主管等周边的人监督下一起成长。