拖延患者

主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟...

【获奖名单】1、能量英语Elsa；恭喜这位听友获得《戒了吧，拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本，请尽快私信主播或者加小编V信：lvzilushang，留下联系方式和地址，我们将尽快寄出奖品！【内容简介】本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级。...

主播宸宸妈妈原创系列故事，关注孩子心理发展，有觉知地陪伴孩子健康成长。

本书巧妙地将心理学和社交学融为一体，面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略，对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述，并提供了最具实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧...

丽莎讲拖延，让我们面对拖延的挑战，学会接受全部的自己，学会跟自己相处

都市个人，心理，情绪，管理读本 来自各行各业领袖人物的经验总结

本书首先教会我们如何摒弃对拖延的恐惧、担忧以及羞耻等情形，因为只有在客观冷静的情绪下，才能看清自己是否是拖延者，以及为什么会拖延。然后再从心理上教会我们如何克服拖延症，让我们努力戒除拖延症的干扰。也就是说，我们只有从本质上认知和理解自己...

向与生俱来的顽症宣战

爱情，像一次伤风，像一场瘟疫 而我，甘愿做一个患者 那么，你呢？ 韩若彤2018开春新专辑《患者》正式发行 爱情，是两个人的事： Honey Honey Honey 别把爱藏心底 这是个完美的晴天 所有阴霾都离我很远 那是我们记忆里的星期天 我们的爱完美无限 在初春的季节在温暖的房间 可爱情也是一个人的事： 我一直很努力 却不知怎样才是正确的方式 你的世界有很多歌 却唯独没有我 带上耳机，听完这张专辑，希望在爱情这场瘟疫中，会有人陪你。

让你的拖延成为过去，拥抱未来的每一次成功

《晚期拖延症患者》是Mr.Miss“都市治愈三部曲”系列之中的第二部的主打歌曲。 一扫爵士高冷的画风，Mr.Miss的爵士十分亲民。这种对爵士乐距离感的奇妙化解方式的灵感来源于三四十年代的美国百老汇音乐剧。充沛丰满毫不吝啬的感情表达穿插迪士尼动画片配乐...

俄罗斯作家托斯托耶夫斯基说“一个人想要征服全世界，首先要征服他自己”，何谓征服，就是学会自控，成为自我的主宰。拖延就是自控力缺失的一种表现。有关资料显示，在大学生中，有70%的人有拖延习惯，这是程度有所不同；成人中有25%的人存在慢性拖延问题...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 “战拖会”首次出版原创作品。作为第一作者出版图书，“战拖会”首次与读者分享资深成员悲喜交加的战拖亲身体验，也是首次公开成立、成长与发展壮大背后的故事。本书邀请了“战拖会”的元...

拖延症，这是一个我们都熟悉又不愿提及的话题。它似乎是现代社会的常态，每个人都或多或少地受到其影响。但是，我们可以不再让拖延主宰我们的生活！今天，我要向大家强烈推荐一本书，《终结拖延症》。这本书将帮助你摆脱拖延的枷锁，迈向高效和成功的道路...

无事不拖的人确实难找，而从不拖延的人也很罕见。我们都会拖延，只不过程度有轻有重。本书关注的重点并不是"拖延者"们，而是拖延行为，拖延想法和拖延感受。无论你是偶尔才拖上两下，还是问题严重、压力巨大、焦虑重重的"拖延症患者"，你都可以通过阅读本书开卷有益，收获多多。

运用心理学，搞定拖延症

如何克服拖延？当你成功克服拖延后你的人生会变的更美好！适合人群：一拖再拖的懒惰者！适合谁听：今天的事留到明天甚至后天做的人！

你从不缺乏自律的决心，只是缺少正确的方法！从拖延到自律，让我们一起成长！

拖延症很复杂，有多种诱发因素，根据不同的环境、不同的心境、不同的事情，有选择性的“复发”。今天的拖延是因为懒，明天的拖延又有了新的理由。拖延这场仗，不能打得太着急，先把“敌人”一个个揪出来，再想办法将它们逐一“消灭”。