神之冥想曲
正念冥想音乐:冥想音乐,精神治疗,放松歌曲
正念冥想的绿洲 – 30首冥想的歌曲,正念冥想,冥想瑜伽音乐
佛曲静心|静坐修心冥想安神
冥想的歌曲 – 适合高度冥想的慢歌,冥想的好处
修行冥想打坐助眠安神乐曲
21天冥想-神奇的冥想吸引法则
一个晚上这一首吉他静心音乐就够了,破百万瑜伽人都在听的冥想曲...
睡前的瑜伽冥想,精神上的按摩,可以减轻负面情绪,帮助释放你的压力,让心神合一,从而提升内在能量,让我们的身体和精神都拥有健康状态。
冥想音乐精选-大脑的修行,心灵的净化
【已更完】仅作自用,冥想都来自APP——GEIST(非广告)最开始是为了玩里面的脑力游戏,没想到发现了这个大宝藏,里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢,可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ ),过去一年的订阅即将到期,所以录制下来留作自用我超喜欢里面的...
冥想音乐精选-大脑的修行,心灵的净化
大自然的声音或许能帮助你更好的冥想
【禅乐冥想静坐】【减压助眠放松冥想神器】有效地减缓负性情绪,放松身心,缓解焦虑,帮助睡眠困难人群,调整入睡状态。适宜人群:失眠患者,生活忙碌的上班族,瑜伽爱好者,高压考试党。
《魏东明钢琴冥想曲集》共80首。作曲家运用5/4拍、7/4拍等节奏,舒缓优美且静谧忧郁的旋律;令倾听者体会到别样的宁静情愫,从而获得心灵的抚慰。此套曲目也可作为助眠音乐收藏-------作曲并演奏:魏东明录音:梁东统筹:郑腾龙编辑:尹余洋魏东明(1951-...
冥想瑜伽BGM,伴随音乐via寻找自我的道路,达到身心神的和谐统一
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21天冥想丰盛之旅第一周:迎接丰盛。理解无穷无尽的宇宙潜能,丰盛之源无穷无尽。我们的意识和思想是如何影响丰盛的流动。丰盛是宇宙赐给我们每一个人的权利,每一个人都可以过着丰盛的生活,拥有丰盛的人生。第二周:丰盛法则。潜能法则,宇宙没有极限,...
大自然的声音或许能帮助你更好的冥想
我们的一生是一趟自我转化成熟完整自己的历程,生命中经历的每一个关卡,其实都是自我提升的良机。大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:9天财富观冥想给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选...
正念”这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J.Kabat.Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中,强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判。因此...
一 冥想。做冥想练习时,一定要找一个幽静的环境,最好每天在同一时间同一地点练习,这样更容易集中注意力。练习时的姿势一定是舒适的,可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势,让自己平静下来,进入冥想状态。二 深呼吸。就是胸腹式呼吸联合进行,深呼吸能...
做高危工作或搬运重物时请勿听
本书为您提供了一套如何清洗时间正面的方法。每一张都深入缠绵了,正面究竟是什么?如何快速简单的实践正面以及如何深化您的体验?本书在第一版的基础上增加了应对数字时代的挑战。职场基础,正面正面策略,控制上瘾等新的内容。通过阅读本书也会了解如何...
冥想是为了帮助你,释放焦虑,让自己回到当下,活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题,但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导,就能不断的锻鍊去释放焦虑。
安静的与内在呆呆的在一起,去走入内在,听听内在的声音
人类97%潜能未被开发 生活方方面面都跟心灵有关 本专辑由14年心灵导师运用心灵成长学+催眠学+心理疗愈的经验,专门录制的激发潜能、改变心灵的语音