爱的冥想曲

一个晚上这一首吉他静心音乐就够了，破百万瑜伽人都在听的冥想曲...

冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

快节奏的时代，焦虑、压抑、失眠和注意力涣散等正在侵蚀人们的生活质量，每天坚持10-30分钟冥想，不仅可以减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力，记忆力和创造力，而且可以改善睡眠，缓解身体疼痛，增强免疫力等。而长期的冥想练习，可以改变我们的意识形式，...

    冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...

【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ )，过去一年的订阅即将到期，所以录制下来留作自用我超喜欢里面的...

正念冥想|14天爱自己冥想 爱自己爱生活大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天爱自己冥想 通过这个专辑的练习将会帮助我们爱自己爱生活给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适的空间...

大自然的声音或许能帮助你更好的冥想

《魏东明钢琴冥想曲集》共80首。作曲家运用5/4拍、7/4拍等节奏，舒缓优美且静谧忧郁的旋律；令倾听者体会到别样的宁静情愫，从而获得心灵的抚慰。此套曲目也可作为助眠音乐收藏-------作曲并演奏：魏东明录音：梁东统筹：郑腾龙编辑：尹余洋魏东明（1951-...

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ )，过去一年的订阅即将到期，所以录制下来留作自用这部分咱是真的...

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

文字版请关注公众号：太傻的道路爱的道路关于爱的疗愈爱的语言引导你爱自己走上充满爱的道路走上幸福快乐的道路太傻的道路

21天冥想丰盛之旅第一周：迎接丰盛。理解无穷无尽的宇宙潜能，丰盛之源无穷无尽。我们的意识和思想是如何影响丰盛的流动。丰盛是宇宙赐给我们每一个人的权利，每一个人都可以过着丰盛的生活，拥有丰盛的人生。第二周：丰盛法则。潜能法则，宇宙没有极限，...

大自然的声音或许能帮助你更好的冥想

正念”这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J．Kabat．Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。因此...

我们的一生是一趟自我转化成熟完整自己的历程，生命中经历的每一个关卡，其实都是自我提升的良机。大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：9天财富观冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选...

冥想是为了帮助你，释放焦虑，让自己回到当下，活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题，但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导，就能不断的锻鍊去释放焦虑。

本书为您提供了一套如何清洗时间正面的方法。每一张都深入缠绵了，正面究竟是什么？如何快速简单的实践正面以及如何深化您的体验？本书在第一版的基础上增加了应对数字时代的挑战。职场基础，正面正面策略，控制上瘾等新的内容。通过阅读本书也会了解如何...

安静的与内在呆呆的在一起，去走入内在，听听内在的声音