047 追求完美是一种自我惩罚-完美主义者焦虑控制
以上内容来自专辑
- 046 九型人格-让情绪在性格中“融化”17908:04
- 047 追求完美是一种自我惩罚-完美主义者焦虑控制19004:34
- 048 学会说“不”，给自己留点空间-给予者焦虑控制19707:28
- 049 用平常心看待功利得失-现实主义者焦虑调控19504:49
- 050 学会在现实之中游泳-浪漫主义者焦虑调控20604:48
- 051 梁朝伟的孤独-观察者焦虑调控20204:34
- 052 直面恐惧，来一次0元旅行-怀疑论者焦虑调控16704:02
- 053 痛并快乐着-享乐主义者焦虑调控19205:52
- 054 不做出师未捷身先死的诸葛亮-领导者焦虑调控19605:49
- 055 不做错失良机的袁绍-协调者焦虑调控20305:38
用户评论
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这是在说强迫症嘛