365天积极心理觉察练习《第八十五天》

365天积极心理觉察练习
第85天
觉察习惯练习 转念转人生
如果你始终践行这段话，你将拥有意想不到的人生：
在人生漫长的征途中，我们必须学会断舍离。
要勇敢地与负能量的人、负能量的事切断关系，同时我们也要敢于舍，因为有舍才有得，小舍小得、大舍大得、不舍不得。
此外，我们还需要学会出离自己看自己，这样才能更好地看清自己。
只有懂得了断舍离的智慧，
我们才能开始走向真真正正的成长。