365天积极心理觉察练习《第八十三天》

365天积极心理觉察练习
第83天
觉察习惯练习 转念转人生
不仅要记住这段话，更要在行动当中去实践：
我们这辈子遇到的所有事，都是为我们设计的。
在所有问题面前，
我们要问自己一个问题：“这件事是在告诉我什么？”不要用世俗的逻辑问，而要从内在成长的角度问，也就是要第一时间从当下的那个角色里跳出来，以一个旁观者的身份去问这个问题。