365天积极心理觉察练习《第七十九天》

365天积极心理觉察练习
第79天
觉察习惯练习 转念转人生
想让自己身边的人都变好吗？
我们先要让自己变好，当我们变好后，
身边的许多人自然会慢慢变好。
将焦点从他人身上转回到自己身上，修行自我，提升我们人生的层次，活出宇宙中最高版本的自己。