转念转人生-觉察习惯练习

一念天堂，一念地狱。
如果我们每一秒钟，我们生命当中的每一个当下都用来转念，那我们的人生过个一年,过个五年,过个十年，真的是会完全不一样，会发生翻天覆地的改变。你可能会从社会的最底层能够变成这个社会别人仰望的对象。

当我们看完一本书的时候，我们一定要思考一个问题，那就是如何把这本书的智慧用出来。人世间最高的学问不是学问本身，而是使用学问的学问。
我们看完一本书，要问自己一个问题。这本书给我带来了什么启示，让我学会了什么，让我如何因为看了这本书，让我的生命生活去到另外一个境地。
每一天，我们大脑都会升起8万4千念，每一天我们都会遇到各种各样的人和各种各样的事儿。这些事儿这些人里面，有好人好事，有坏人坏事。
当我们遇到好人和好事儿的时候，那我们享受其中就可以了。当我们遇到一些坏人和坏事儿的时候，我们就会很伤心，我们就会很痛苦，我们可能会指责，抱怨，恐惧，难受，而这些所谓的负能量，它只会让我们吸引，或者说创造更让我们痛苦难受的事儿。
所以当我们看完转念转人生这本之后，应该学习转念的方法，如何转念呢？
就像书里面讲的一样,何一件事发生都有可能是好儿，都有可能是来唤醒我们的。
凡事发生必有其目的，并且一定有助于我，没有得到想要的即将得到更好的。当我们遇到一些不好的事,们马上就想到了书里面这句话，我们立刻就可以去转念啊。
任何一件事儿发生在我们身上都是中性的，都是没有意义的。是我们赋予了这件事儿是好事儿还是坏事儿当我们认为这件事是好事儿的时候，它就会螺旋式上升向好的一面发展当我们认为这件事儿是坏事的时候。它就会螺旋式下滑，向坏那面发展。
一念天堂，一念地狱。
如果我们每一秒钟，我们生命当中的每一个当下都用来转念，那我们的人生过个一年,过个五年,过个十年，真的是会完全不一样，会发生翻天覆地的改变。你可能会从社会的最底层能够变成这个社会别人仰望的对象。
还有这本书看完以后给我们带来什么启示呢？
就像老子的道德经那句话，反者道之动，弱者道之用。祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。好的背后一定是坏，坏的背后是一定是好。
当我今天很倒霉的时候，我马上就可以把这句话用出来对吧。
它给我带来了什么启示，那就是我的人生已经走到谷底了，那往哪走不都是向上吗?
所有大彻大悟的人都曾经历过无药可救，心不死则道不生。人的没落就是神的开端。
其实来到我们生命当中的每一个事儿和每一个人，都是来带给我们启示的，都是给我们来用的，都是给我们来悟的，因为一切为我所用，一切为我所悟。

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