584.腰痛：捏小腿，治腰背疼痛

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小腿腹素有第二心脏之称，经常捏小腿肚可以帮助心脏血液回流。

小腿肚不能太凉，也不能有太多硬结，也不能软塌塌没有弹性。

高血压人群如果小腿肚胀胀发热，一定经常去捏揉。

腰背痛，小腿肚探查起来会有明显痛点或者硬结。

小腿肚冰凉且发硬，男女科往往会有不同程度问题。

如果是又凉有软塌塌，肾阳不足成分比较大，膀胱气化无力，往往会尿频无精打采。

如果小腿肚有硬结、痛点、发凉等表现，注意血脉运行不畅通，揉此处是痛血脉一个特殊的方法，腰痛和心脏不适，坚持捏揉小腿肚往往会有意想不到的效果。