生活宝典：不好好喝水 当心身体遭到“暴击”

2024/07农历六月初五10
星期三
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生活宝典：不好好喝水
当心身体遭到“暴击”
喝水太少对身体的影响是全方位的:
1.可能导致大便干燥，形成便秘;
2.导致尿量减少，身体内的废弃物不能及时排出来，易形成结石;
3.“三高”人群的血液粘稠度会升高，血液循环变慢，容易引发心肌梗死，脑血栓等。