第8周慈心练习_周航

第8周慈心练习_周航

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第8周三步呼吸空间-回应版（周航）
40306:12
第8周慈心练习_周航
51012:08
第7周与困难共处---周航
53524:05
第7周山脉静观
35209:24
第6周三步呼吸空间基础版（周航）
34305:40
第6周静坐观想法课上带练
36110:40
第5周听声音-周航第4周
39510:26
第5周呼吸觉察练习
42611:06
第4周正念静坐-观呼吸和身体
84412:06
第3周紧张释放呼吸-周航
181628:20

主播信息

观心实验室

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