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我叫星光,职业规划师。易经,梅花易数,紫微斗数的爱好者,热爱传统文化,愿意通过语言传播正能量!
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肺的保养 1.饮食:梨,银耳,萝卜,白色的养肺, 2.情绪,保持乐观开朗。不要过分的追逐名利,得不到而悲伤 3.呼吸方式:慢呼吸一呼一吸6.4秒
道家养生
道家内丹养生
道家养生功
肺的保养 1.饮食:梨,银耳,萝卜,白色的养肺, 2.情绪,保持乐观开朗。不要过分的追逐名利,得不到而悲伤 3.呼吸方式:慢呼吸一呼一吸6.4秒