肺经容易潜伏的疾病和最佳保养时间

1.肺经穴歌诀：

手太阴肺十一穴．

中府云门天府诀，

侠白尺泽孔最存，

列缺经渠太渊涉．

角际拇指臼肉际．

抵指少商如韭叶。

2.保养肺经的最佳时间

寅时(03: 0正05: 00)经脉气血循行流注至肺经，肺有病的入经常会在此时醒

来，这是气血不足的表现。

保养肺经此时按摩最好，但此时正是早上睡眠的时间。因此，可在同名经，也就是足太阴脾经当令的时段(09 : 00~ 11 : 00), 对肺经和脾经进行艾灸和按揉

3.常见疾病：

和皮肤相关病症：如过敏性皮肤病、色斑、无光泽等

和情绪相关病症：肺气虚时，会产生伤心、自卑、心理压力大等情绪

和脏腑相关病症：肺脏本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状

和经络相关病症：肺经循行的部位，有肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉

4.肺经穴位图参考：