次第花开 62自律 二

1--灾难来临的时候，作为普通人，我们能做些什么呢？

3--为亡者念经超度也是这种分担的表现，我们陪伴亡者走过中 阴，分担他们的恐惧和孤独。

2--我想，尽管不是所有人都能够直接参与救死扶伤的援救行 动，但是至少我们可以在情感上分担他们的痛苦，让他们感到被 关注、被关爱、不孤单，没有被遗弃。

9--只有整体的生存环境和氛围祥和了，人们才能有更平等的发 展机会，通过自己诚实的劳动去创造美好生活。这一点对于包括 灾区人在内的所有弱势群体来说，尤为重要。

8--不仅在别人遭灾的时候帮扶一把，而且更切实地在平日生活 中时常检讨、克制那些会给自他带来痛苦的身心行为，这样才能 从根本上减少人与人、人与自然、群体与群体之间的矛盾冲突， 使大家享有一个更和谐的生存空间。

7--从长远来说，我们若真心替别人着想，首先须做到自律。

6--对于别人 的善意、关爱，我们似乎天生就能领受其中的美好。任何友善 的表示，不管多么微小，哪怕是陌生人一个真诚的微笑，也会 触动我们的内心，让我们感到欣喜。所以，由己及人，我们要 尽己所能去关心灾区的人，持续关注他们的问题，分担他们的 痛苦。

5--被关爱不仅是心理的需求，也是生理的需求。从小到大， 每个人都需要被关爱才能生存、成长、健康地生活。

保持善良！

4--大家可以设身处地想一想，如果自己受灾会需要什么，首先当然是物资：吃的、住的、用的，同样重要的是，还需要关爱。