自尊心与内在脆弱敏感

自尊心与内在脆弱敏感

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以上内容来自专辑

恐惧大脑天然的警报系统
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自尊心与内在脆弱敏感
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精力很宝贵，小事不较真
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希望越大失望越大适时降低期望值-完美主义者
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完美主义者找到正确评价自己的方法
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完美主义者不要走极端，生活不是非黑即白
125208:09
完美主义者只活在别人眼里（听听你是不是这样的）
125906:22
创伤后应激障碍的治愈三法
131006:09
化解焦虑情绪的简单方法
150506:50
你不必总是表现出坚强的一面（应对广泛性焦虑）
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主播信息

安静安宁安心

做自己的摆渡人

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听友485032661
是的

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