《停止精神内耗》

精神内耗的人也必然在外部世界的问题中轮回
按照在人类进化史上出现的先后顺序，保罗·麦克里恩把
人体大脑分成了三个组成部分:
※爬行动物脑，俗称本能脑，负责本能反应;
※古哺乳动物脑，俗称情绪脑，负责情绪体验;
※新哺乳动物脑，俗称理性脑，负责理性思考。
每个“脑”通过神经纤维与其他两者相连，但各自作为相
对独立的系统分别运行，各司其职又固执已见，互相制约。就
如同一家公司有三个性格强势的大股东一样，他们每个人对于
该如何运营这家公司都有自己的主意，经常会萌生不一样的想法，导致组织产生内耗与冲突。