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01 放松大脑，释放身体压力
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以上内容来自专辑
正念冥想引导丨净化疗愈丨缓解焦虑丨
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01 放松大脑，释放身体压力
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09:05
02 放下困扰，扔掉包袱
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03 爱上生活，感恩幸福
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09:05
04 应对压力，舒缓心绪
715
09:12
05 善待他人，放下怨念
675
09:54
06 应对疼痛，缓解不适
793
10:43
07 管理愤怒，转变情绪
758
09:06
08 放松意识，发挥潜能
763
10:02
40 Minutes of Soothing, Ambient Sounds to Help You Focus
625
50:19
主播信息
和铃雪
时间既然让我们相遇， 那就听我讲故事吧！
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太棒了
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