惊恐发作两个月，这样做就好了

本期主题：

一位61岁的大姐姐，惊恐很多年，内在有太多恐惧，新冠后尤为严重，是什么化解了她的惊恐

让她可以改善恐高，开车，出远门，真的变化太大了。

雪琼心理 

专注焦虑疗愈15年