炎热夏天，这样做可以内心清凉

本期主题：我们的焦友伙伴本来就有很多的躯体症状，曾经也非常恐惧高温，但是他还要在没有空调的高温到45度的地方工作，老师是如何帮助他，让他可以轻松工作，内心清凉呢！

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雪琼心理 

专注疗愈焦虑症15年

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雪琼心理助您身心健康，早日走出焦虑，活出幸福人生