知名男星在微博分享自己在三年前飞机上的惊恐发作经历,感到异常惊恐、情绪紧张,手脚发麻,呼吸困难,觉得自己快要窒息了。时隔三年后,惊恐发作再次袭来,让他对此产生恐惧,惊恐发作真的会缠着人不走吗?如何应对?
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