【焦虑症】的急性发作—惊恐发作

老师，我吃着药还是会有躯体症状，最近又加重了，一开始吃的药效果不太好，医生给我换药了，吃了三个月，前段时间比较稳定，但这半个月又厉害了，怎么办老师

老师，你在抖音直播吗？

老师，可以讲一下容易悲观，生活中只能看到不好的事情吗？

可以每天晚上老师直播间来分享今天遇见什么开心的事，你会发现你的生活并不糟糕，久而久之，大概就会充满了幸福

一晃跟老师两年多了，已经完全好了，老师见证了我的成长

感恩老师，我现在好很多了。

2016年开始就焦虑了，那个时候不知道是什么情况，直到听了萱萱老师的讲解才明白，感谢

可以每天晚上老师直播间来分享今天遇见什么开心的事，你会发现你的生活并不糟糕，久而久之，大概就会充满了幸福

感恩老师陪伴我们一路成长。遇到老师第一步，我们已经是有福气的人，自己负起自己的责任，康复不远。祝福大家！信息有点晚，抱歉打扰！给伙伴们打气，肯定会好！康复后会感谢自己所有的人生体验，它们是为你而来。

如果有足够的金钱和时间，建议大家线上线下一起进行，效果很好，如果不太行的话，好好学习北语萱老师的，很良心了。