6.2 饮食练习3:觉察自己进食模式的改变

6.2 饮食练习3:觉察自己进食模式的改变

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无论你为自己与饮食及食物所产生的新关系评积分,请记得:学习一个新的食物关系及饮食方法和学一门新的语言一样是语言经过学习与练习的。
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