《心灵疗愈》飞花【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
心情不好，你可微信添加【su01123456789】，聊聊你的情绪困扰。
观息5分钟=放松一整天
以上内容来自专辑
- 《心灵疗愈》无言【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪22.00万02:59
- 《心灵疗愈》飞花【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪21.17万04:26
- 《心灵疗愈》远方【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪23.58万04:12
- 《心灵疗愈》飘零【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪22.65万03:05
- 《心灵疗愈》观音【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪26.63万05:23
- 《心灵疗愈》曼妙【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪25.41万03:56
- 《心灵疗愈》疗愈【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪31.47万04:07
- 《心灵疗愈》灵性【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪26.27万03:38
- 《心灵疗愈》养心【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪35.06万03:48
- 《心灵疗愈》舞韵【大自然音乐+心理轻松=摆脱抑郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪27.73万06:12
用户评论
- 茜茜只是茜茜
来回换了好多首就喜欢这一首，谢谢你主播
重塑心灵心理训练中心 回复 @茜茜只是茜茜:
- 听友375994974
美妙的音乐，可以平复人的心情
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友375994974:
- 龙宝o
难过
重塑心灵心理训练中心 回复 @龙宝o:
- 听友188883965
我不知道什么时候患上了抑郁症，希望自己能走出来！为自己加油(ง •̀_•́)ง
有声兰花草 回复 @听友188883965: 相信你一定可以！加油！
- 二杠_青年
越听越难过
重塑心灵心理训练中心 回复 @二杠_青年:
- 弘苹果
有谁加老师摆脱焦虑？
- 超能妈咪和玟小宝
这到底是有声音么
- 萍儿betty
为什么会抑郁
有声兰花草 回复 @萍儿betty: 因为你是天使！
- 南华法耀
好听
相关推荐
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
重塑心灵心理训练中心 回复 @1869623lozf: 喜欢就收藏一下吧