3721.49万32.01万
喜马拉雅2023年度治愈主播; 壹心理&冥想星球认证正念冥想师资; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; IMTA国际认证正念教师协会导师; MBAT正念觉知训练导师; 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
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感谢冥想,我清晰的知道我现在所购买的东西,都是我需要的东西,而非出于囤积和匮乏占便宜,谢谢主播
宣萱心伴 回复 @悦纳姐:
很合时宜
我听了还是想买怎么办
宣萱心伴 回复 @杜诗宇_从容: 这个冥想并不是为了控制自己不购物,而是在购物前理清自己,减少不必要的冲动。
希望多出一些缓解焦虑和精神内耗的最近压力太大了
宣萱心伴 回复 @1571601gwvo: 之前的节目中有一部分这方面的冥想哦!
老师可以来一次提问引导词关于坚持下去一件事的冥想吗,就是像这期购物冥想提问的这种,这种提问冥想引发自己思考很好。
宣萱心伴 回复 @觉知当下h: 其实未来陆续都会有,关注更新,耐心等待哦!
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正念冥想|365天木元素版正念冥想|冥想减压|静心放松
正念冥想
感谢冥想,我清晰的知道我现在所购买的东西,都是我需要的东西,而非出于囤积和匮乏占便宜,谢谢主播
宣萱心伴 回复 @悦纳姐: