减肥 | 减肥之际在于秋，为什么秋季减肥最好？

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今天讲什么？

俗话说：一年之计在于春，减肥之计在于秋！不少姐妹都发现这样的问题，都说夏天是个减肥的好时节，因为天气炎热，会加速人体的新陈代谢。现在到了秋天，减肥该怎么办？晓燕告诉大家，根据研究表明：“秋天不仅是减肥的好时节，秋天减肥的好处更多！”