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我就是好胖,156的身高,却有61.5公斤,我是下半身胖,腿上的肉松松的
1878172pfac 回复 @听友8566494: 吃代餐还是有用的,我一个月瘦15斤
善存维生素片好还是善存银片好呢~
减肥瘦身小博 回复 @听友null: 银片是给老人吃的
好
代餐粉我主要用来补充营养成分,请问里面的营养能吸收吗?我一直想知道这点~
减肥瘦身小博 回复 @莉缇亚: 可以的 正规的代餐 当然是可以吸收的,如果可以通过食物多样性来补充,建议优先通过食物补充,如果食物补充不了,吃些营养品,没问题的
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