练习九 森林情绪释放腹式呼吸

>>>今天，我们来到美丽的森林，进行情绪释放呼吸训练。

️>>>绿色的 森林 像海洋一样连成一片，树木长得葱葱郁郁，散发着舒心的凉爽。阳光像一缕缕金色的细沙，穿过层层叠叠的枝叶。洒落在草地上，草地上盛开着各种各样数不清的野花。此时，专注你的耳朵，你听到林中鸟雀在欢乐的鸣叫，小河潺潺的流水声，在风中久久的回荡着。