失眠是什么感觉？但凡经历过失眠的人，都知道失眠是痛苦的体验

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我想但凡经历过失眠的人，都有切身的体会，失眠是一种非常折磨人的痛苦体验，如果非要用一个词语来表达的话，我觉得汉语字典里找不到能描述失眠有多痛苦的词语.

失眠对身心的慢性折磨，仿佛对当事人进行“凌迟”处罚，然而即便是古代凌迟，受刑者最多撑不过3天也就挂了，而失眠不一样，失眠会持续的折磨当事人几年甚至十几二十几年。

试问人生能有几个十年？

如果一个人遭受十几年的失眠折磨后，基本上此人的信心早已经丧失殆尽，因此在这十年了，他尝试过很多助眠的方法，什么吃的喝的补品仪器等等，一一尝试后发现失眠依旧，不但没有缓解，还明显有加剧的征兆，此时他的内心一定很绝望.

然而如果是绝症晚期，知道自己离开的日子，倒就解脱了，大不了离开之前好好珍惜剩下的日子即可，然而失眠对人摧残最深的就是，不知道这种日子什么时候会结束，即便世界上最牛的医生，也不能给出精准的恢复日期，.

失眠者等于在漫无目的的等待着永无止境的折磨，所以一般失眠十年以上的人，大都心无死水，早已经忘记的活着的乐趣。

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以上内容节选自《睡眠与失眠知识百科全书》。

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