打开APP
第9天-正念基础_身体的正念
00:00
11:16
以上内容来自专辑
每日正念 | 每日正念10分钟,告别心理亚健康(中文)
3.87万
441
免费订阅
第8天-正念基础_深入专注力
1176
10:12
第9天-正念基础_身体的正念
1144
11:16
第10天-正念基础_由内而外的感受
930
13:49
第11天-正念基础_身体扫描
1022
10:43
第12天-正念基础_命名感受
886
12:23
第13天-正念基础_应对强烈的感受
1019
09:52
第14天-情商_正念和情绪
1053
09:52
第15天-情商_命名情绪
1065
11:40
第16天-情商_应对困难情绪
1036
10:52
第17天-情商_培养积极情绪
1033
12:05
主播信息
悦读烩
6.41万
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
3.13万
每日正念
3970
每日正念
16.30万
每日正念
1832
每日正心正念
1518
《每日正念》
617
每日正念修行
相关推荐
心念善是正道
一念正邪
一身邪一念正
一念正道一念邪
相声正念反念
正念师
正念
无念为正
一念无正邪
正在念你
推荐版20丨正念基础丨随时随处的正念
明淙
5.12万
音乐版20丨正念基础丨随时随处的正念
明淙
2.96万
身体的正念
珍爱悦读
1686
练习正念的基础-心态
宣萱心伴
698
Day88 正念100天 | 正念挑战09
YogaMeditation
6024