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镜子练习 第十一天 拥有美好的感觉 释放愤怒
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今天你要面对的是愤怒，如何处理它，并在它让你生病之前将之释放。以及如何腾出更多的内在空间以容纳正面情绪。
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镜子练习
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镜子练习 第十二天 克服恐惧
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镜子练习 第十一天 拥有美好的感觉 释放愤怒
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