Day16 正念冥想21天｜ 处理复杂的情绪
以上内容来自专辑
- Day14 正念冥想21天｜ 情绪的正念58519:14
- Day15 正念冥想21天｜ 为情绪命名46827:29
- Day16 正念冥想21天｜ 处理复杂的情绪68417:50
- Day17 正念冥想21天｜培育积极情绪40921:12
- Day18 正念冥想21天｜认知想法38420:40
- Day19 正念冥想21天｜与想法建立明智的关系33116:26
- Day20-1 正念冥想21天｜ 想法之下的生命-前言29105:15
- Day20-2 正念冥想21天｜ 想法之下的生命-练习37010:35
- Day21-1 正念冥想21天｜ 探索想法之外的空间-前言54206:34
- Day21-2 正念冥想21天｜ 探索想法之外的空间-练习50612:51
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有