【养生有道•每日打卡】110.刚好（2021.9.26）

9.26打卡 刚好 不顾别人感受是自私， 太顾别人感受是自虐， 在自私与自虐之间， 恰到好处刚刚好即是！ 感恩老师智慧引领🙏🌹 感恩伙伴陪伴成长🙏🌹

刚好。是的，一切都是刚刚好。不要抱怨命运的不公，不要抱怨生活的不济，老天对每个人都很公平，同样的时间，同样的阳光普照，呼吸同样的空气，也被雨露同样滋养。所以当你在经历一些痛苦与磨难，烦恼与焦躁，迷茳与不安等诸多你感到不如意之事时，那是生活在历炼你，让你成长，成熟体验生活的不易。当你在经历一些快乐与幸福，开心与舒畅，享受着儿女绕膝，子孙满堂的天伦之乐，享受着丰收果硕时，会感到生活也是挺美好的。所以，所有的好与坏，甜与苦都是人生必经之路，都会随着时间的流世悄然而去。所有的经历与遇见不早也不晚都是刚刚好。因为那才是真正的人生。感恩所有的遇见！🙏🙏🙏

110今日打卡～刚好🧘‍♀️ 不求最好的，只求最合适的 一切不是最好，不用最好 拥有的，创造的便刚刚好 不匆忙，不拥挤，不慌乱 找准生命的节奏，不紧不慢 有遗憾，有不满，因为贪心 知享受，知满足，因为珍惜 淡定地对一切道一句：刚刚好 感恩老师的陪伴和引领❤️

每日打卡！刚好！表示程度最高！一切都刚刚好！不过不满，不急不躁！是最重要的，最适合的！

梧桐老师的声音疗愈、晨光心语、养生直播间等节目，都很治愈，它不仅能调养人的身心，还能给家庭带来好的风水…… 一切都是刚刚好。

打卡：刚好 一切都是最好的安排，珍惜拥有，活在当下。感恩遇见🙏🙏🙏

9/26 养生日记 今早5点多醒来，提肛，揉腹，伸懒腰，5:40起床，5:55练功，7:34跪坐写养成日记。 今天站桩有点晚，站了一半，但是今日站桩与平日稍有点不同，中途打了两个喷嚏，这是以前不曾有的，可能是在排寒吧。 练好功后，又补了一半站桩，很容易进入状态，感觉时有时无的气体在腿部撞动。 今日主题“刚好”，意为合适，正好。让我想到宋代朱敦儒《西江月·世事短如春梦》诗句，幸遇三杯酒好，况逢一朵花新。片时欢笑且相亲，明日阴晴未定。 一切美好刚好遇见，是那么的自然，忘记明日的烦恼，活在当下，是多么惬意的事。 感恩老师，每天智慧引领，感恩一切美好的事物，感恩自己自律，谢谢。

打卡。刚好，一切都是刚刚好。不早不晚，不多不少，不快不慢，不慌不忙，不急不躁，不好不坏，如此等等都是刚刚好。没有最好，只有刚好。刚好是一种满足，不求圆满的心态。相信一切刚刚好，会减少生活的许多烦恼。

今日养生打卡~刚好 美好的清晨从微笑😊开始，刚刚好！跟着老师同频练功，刚刚好！听着老师的音频养心静心刚刚好！让身体越来越好轻松愉悦的做自己喜欢的事！ 感恩梧桐老师🙏

今日打卡，刚好！没有什么大不了，一切都是刚刚好！安静的生活，不匆忙，不拥挤，珍惜生命的每个瞬间！感恩老师的分享！