679.24万1.59万
世界卫生组织的健康定义: 健康是指在身体和精神以及社会活动中的均为健康状态。 健康的十条标准: 1. 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 2. 处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 3. 善于休息,睡眠良好; 4. 应变能力强,能适应各种环境变化; 5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 6. 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 8. 牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常。 9. 头发光洁,无头屑; 10. 肌肤有光泽,走路轻松,有活力。
1.61万
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人,唯有经历过岁月的洗礼, 才会变得成熟优雅。 感情,唯有经历过时光的沉淀, 才会变得隽永芬芳。 从今往后,愿你不被情绪绑架,成为一个内心强大的人,活成一束光。
主播就和嘴里吃啥东西了
生活,一半烟火,一半清欢。 人生,一半是糊涂,一半是明白。 这世上,从来不可能鱼与熊掌兼得。
苛责的人都是缺乏安全感的人。如果你花很多的时间来批评或者谴责他人,那你很有可能也会花很多的时间来否定和批评自己。
蒙医心身互动疗法
人,唯有经历过岁月的洗礼, 才会变得成熟优雅。 感情,唯有经历过时光的沉淀, 才会变得隽永芬芳。 从今往后,愿你不被情绪绑架,成为一个内心强大的人,活成一束光。