536.68万1.20万
世界卫生组织的健康定义: 健康是指在身体和精神以及社会活动中的均为健康状态。 健康的十条标准: 1. 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 2. 处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 3. 善于休息,睡眠良好; 4. 应变能力强,能适应各种环境变化; 5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 6. 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 8. 牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常。 9. 头发光洁,无头屑; 10. 肌肤有光泽,走路轻松,有活力。
1.25万
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每一个人都与众不同,有着自己独特的美丽。 生活原本如此美好,需要改变的不是身边的环境,而是人生的心态。
人与人的差距, 表面上看是财富的差距, 实际上是福报的差距; 表面上看是人脉的差距, 实际上是人品的差距; 表面上看是气质的差距, 实际上是涵养的差距; 表面上看是容貌的差距, 实际上是心地的差距; 表面上看人与人都差不多, 内心境界却大不相同, 心态决定命运。
自己永远是最好的良医,那些所谓的疑难顽疾,大都可以靠自己改善防御
蒙医心身互动疗法
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