不生气你就赢了 181 用静坐抚平焦躁不安的心

人们每时每刻都在追求幸福，然而许多人却不知幸福的溯源来自于内心的清净。世界上的繁华虚容并不能让人们获得真正的幸福快乐，反而扰得内心焦躁不安。因为那些表现上的刺激只是暂时的，无法达到永恒，就像运用耳、鼻、舌、身所求来 的 感官快乐只会获得短暂的快感，仿若看了一场电影或听了一场音乐会，最后终会曲终人散。

世间种种本来就是反复无常，有生必有灭、有聚必有散、有分必有合。面对这些，放下心中的负累，静坐冥思一阵，便会发现在这浮躁喧嚣的无常世界独有一片安静的心空。 人心其实就像一汪活水，人心如果散乱，就如同被搅浑的活水。这样人会因为不知道自己要的是什么，常常随着别人的意见而走，会受别人评价的影响，会活的很累，这样的人，怎么能感受得到幸福呢？ 相反，内心清净的人才能真正认清自己，遇到顺境不动，遇到逆境也不动，不受任何外在的影响。这样的人才会屏蔽无谓的烦恼，认清自己的方向。 欢迎订阅交流、分享转发，一起成长！

世界真正美好的东西都是免费的，如阳光、空气、恬静的心境、与爱人一起虚度光阴等

真正的富足确实是内心的宁安。有一个著名的调查问卷总结了许多条现代人的奢侈品，其中有欣赏一部作品创作的完成、婴儿的笑、深夜内心的宁安等

我想静静