新节目重磅上线
新节目《禅意静心:幸福人生智慧术》上线啦!(点击左侧专辑名,即可跳转至新专辑),跟随赵华老师,学会掌控自我情绪,告别焦虑压力抑郁,活出幸福人生!还有抽奖小活动哦~
现代人工作节奏快,生活压力大,恐惧、焦虑、抑郁……各种情绪纷至沓来。
人生在世不可能事事如意,生活中总有些事情会勾起我们的气头,如果任由这些消极的情绪发展下去,动不动就着急上火发脾气,就会被自己的不良心理影响、控制。
正如有人说的那样,怒气会让人变得愚蠢,闲气会让人失去精神,怨气会让人灰心丧气……坏脾气甚至会毁掉我们的人生。
为了不让不良情绪控制自己,我们就要学会控制自己的脾气,提高修养,在遇到不顺心的事情时,平心静气地获得自我开解。
看得开,放得下,怒气自然消解,也将人生的贪嗔痴恨从生命中洗礼出去。这是对生命的负责,是为人处事的最高境界。
佛陀说爱生气不修忍辱的人损福报,生气是因为有“贪、嗔、痴”这三毒在作祟。
要想做到凡事不生气,就要祛除此三毒。
遇事不计较、不攀比,多装糊涂,不较真,这样的人生最快活。
虽然很多人都懂得这个道理,但并非人人都可以做得到。
本专辑带我们从佛法的角度,看待和参悟世间事物的本质,看清名利争逐的恶业实质,帮助我们放下一切心焦、心急、心气的东西,时时反省自己,修炼心性,多多宽容他人,真正领悟不生气的智慧所在。
欢迎订阅专辑,管理好情绪,做生活的主人!
不生气你就赢了 前言 内容介绍【欢迎订阅分享】
不生气你就赢了 【欢迎订阅分享】 001 动不动就生气,是一种内伤
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 002 有人跟你计较,让他赢便是
不生气你就赢了 【欢迎订阅分享】003 当你满心计较时,便是忧虑时
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 004 做人何必太较真
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 005 生气不要怄气,不为小事伤了心肝
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 006 偶尔“装糊涂”,给自己喘息
7...不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 007 多一分体谅,少一分争吵
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 008 多要求自己,少苛求他人
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 009 在做事上认真,不在情绪上计较
单田芳原创|侠义英雄保国安民
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