新节目重磅上线
新节目《禅意静心:幸福人生智慧术》上线啦!(点击左侧专辑名,即可跳转至新专辑),跟随赵华老师,学会掌控自我情绪,告别焦虑压力抑郁,活出幸福人生!还有抽奖小活动哦~
现代人工作节奏快,生活压力大,恐惧、焦虑、抑郁……各种情绪纷至沓来。
人生在世不可能事事如意,生活中总有些事情会勾起我们的气头,如果任由这些消极的情绪发展下去,动不动就着急上火发脾气,就会被自己的不良心理影响、控制。
正如有人说的那样,怒气会让人变得愚蠢,闲气会让人失去精神,怨气会让人灰心丧气……坏脾气甚至会毁掉我们的人生。
为了不让不良情绪控制自己,我们就要学会控制自己的脾气,提高修养,在遇到不顺心的事情时,平心静气地获得自我开解。
看得开,放得下,怒气自然消解,也将人生的贪嗔痴恨从生命中洗礼出去。这是对生命的负责,是为人处事的最高境界。
佛陀说爱生气不修忍辱的人损福报,生气是因为有“贪、嗔、痴”这三毒在作祟。
要想做到凡事不生气,就要祛除此三毒。
遇事不计较、不攀比,多装糊涂,不较真,这样的人生最快活。
虽然很多人都懂得这个道理,但并非人人都可以做得到。
本专辑带我们从佛法的角度,看待和参悟世间事物的本质,看清名利争逐的恶业实质,帮助我们放下一切心焦、心急、心气的东西,时时反省自己,修炼心性,多多宽容他人,真正领悟不生气的智慧所在。
欢迎订阅专辑,管理好情绪,做生活的主人!
不生气你就赢了 前言 内容介绍【新专辑人生三修上架 欢迎订阅分享】
不生气你就赢了 【求月票!求点赞!求分享!】 001 动不动就生气,是一种内伤
不生气你就赢了【求月票!求点赞!求分享!】 002 有人跟你计较,让他赢便是
不生气你就赢了 【求月票!求点赞!求分享!】003 当你满心计较时,便是忧虑时
不生气你就赢了【求月票!求点赞!求分享!】 004 做人何必太较真
不生气你就赢了【求月票!求点赞!求分享!】 005 生气不要怄气,不为小事伤了心肝
不生气你就赢了【求月票!求点赞!求分享!】 006 偶尔“装糊涂”,给自己喘息
7...不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 007 多一分体谅,少一分争吵
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 008 多要求自己,少苛求他人
不生气你就赢了【欢迎订阅分享】 009 在做事上认真,不在情绪上计较
听了几天这个专辑,感觉很受益,每天就像有一个心理老师在循循善诱开导自己,内心特别透亮。 主播声音好听,温和有耐心。 刚刚购买了一年会员,可以全年收听,太开心了。 期待更多精彩的内容,我会持续收听。
很喜欢赵华老师的声音,你的每部作品都会追!
发脾气是本能,控制脾气才是本事。只有哪些能控制自己情绪的人,才会给人舒服和安全感。才能通过这些事,看出一个人的内涵。
喜欢赵华姐姐的声音,听姐姐演播内心平静许多
主播演播的很有吸引力 声音很好听。内容也很值得收听 期待更多精彩内容。
邻居亲朋不要比,神仙羡慕好伴侣。为赵华姐发来优质评价。
不生气就是最好的养生之道!赵华老师的演播如有一股清流沁入心脾,感受到温暖的阳光拥抱着我。淡然的喜悦感受生活的美好,看的开,放的下,天地则宽!
主播的声音有感染力,专业不失亲和,温柔不失智慧,播读这类题材太适合了。 生不生气是衡量一个人修养的标准,跟随主播一起从中学习,打造不生气的人生。
人生在世不可能事事如意,生活中总有些事情会勾起我们的气头,如果任由这些消极的情绪发展下去,动不动就着急上火发脾气,就会被自己的不良心理影响、控制。 此专辑让我们学会了解自己性情,掌控自己情绪,让自己快乐.幸福。感谢主播,感谢喜马拉雅!🌹🌹
这社会你不和别人计较,他们越不要脸