别输在情绪掌控上 | 情绪管理 不生气你就赢了

别输在情绪掌控上 | 情绪管理 不生气你就赢了

大吕说书
7.54万2365

别让情绪掌控你的人生
别让1%的情绪失控毁掉你99%的努力!
隐忍只会憋出内伤,掌控情绪的关键恰在于选择情绪

生活里的每一个细节都蕴藏着快乐,只在于你如何感受。快乐的人,每一件事,每一个人,他都能发现令自己欢悦的因素,并让快乐扩张,鼓舞和影响周围的人。本书从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。通过本书,能让情绪成为我们的朋友,为我所用,从而让我们成为自己情绪的主人,掌控情绪,把握幸福。


【出版方简介】大吕说书,畅销书讲书人。最新推出钟南山、郭继承、一行禅师经典作品,为人三会、修心三不、口才三绝系列,狼道、鬼谷子、厚黑学、墨菲定律、九型人格、洛克菲勒的信、微表情、微动作等必读书系列,不吼不叫、为孩子读诗、儿童入眠故事、儿童情绪心理学等,中国皇帝简史(正说汉唐宋明清)、民国四大才女等。

用户评论
  • 和启程

    学习使我快乐,早点听到这本书就好了。